Curso de Yoga Mental – The Work de Byron Katie

Início: Nível I – 12 de Maio
Datas: 12 e 26 de Maio, 2 e 9 de Junho
Local: centro Alma Sana | Portimão
Horário: 19h30 – 21h30
Duração: 8h
Facilitador: Jorg Herrmann

The Work
Curso de introdução básica – O Trabalho (/The Work/) de * Byron Katie* é uma maneira de identificar e questionar os pensamentos e crenças que nos causam sofrimento. É um método que proporciona o encontro da paz interior e do bem-estar e da forma como nos relacionamos com o mundo.

Velhos, jovens, doentes, saudáveis, académicos, analfabetos – qualquer pessoa com mente aberta pode fazer O Trabalho.
Esta forma de /Coaching/, também pode ser visto como Yoga mental: a mente estica-se para explorar zonas de consciência além das crenças habituais e fica mais aberta também para a auto-realização mais profunda…
Medos, depressão, irritação, traumas, ressentimentos, vícios, etc; ficam dissolvidos com facilidade.

Os moinhos de vento mentais questionados com este processo simples e poderoso deixam de ocupar a mente e a energia fica livre para coisas mais construtivas…
O efeito em muitos casos é impressionante e ficamos num mundo com mais amor, gentileza e felicidade.

Facilitador
Jorg Herrmann – Facilitador certificado do método The work de Byron Katie

Valor do workshop
90,00 € por nível

Informações e Inscrições
Para efectuar a sua inscrição contacte a Alma Sana